¿Hur använder man funktioner för talhjälpmedel på sin iPhone? iPhone innehåller en mängd kraftfulla verktyg som hjälper dig att kommunicera på det sätt som passar dig bäst, oavsett om du är icke-verbal, förlorar rösten eller har talsvårigheter. Dessa funktioner gör att telefonen kan läsa högt vad du skriver, diktera åt dig och till och med skapa en syntetisk röst som låter lik din egen, vilket gör vardagen enklare. Allt är utformat så att du kan interagera med enheten utan hinder..
De flesta av dessa inställningar är grupperade i Tillgänglighetsmenyn. För att komma dit snabbt, gå till Inställningar > Tillgänglighet och scrolla ner till avsnitten relaterade till Tal eller Läsning (namnet kan variera beroende på din iOS-version). Där hittar du alternativ som Röststyrning, Diktering, Skärmläsning med mera. Med bara några få tryck kan du anpassa din iPhone efter dina önskemål.
Var man hittar dem och hur man kommer igång
För att utforska talfunktioner i detalj, öppna Inställningar > Tillgänglighet och scrolla ner till Tal (eller Läsning i vissa versioner). Där hittar du inställningar för att låta din iPhone läsa upp innehåll högt, för att skriva och låta systemet tala upp det, samt alternativ för att styra enheten med din röst. Det är porten till alla kommunikationsverktyg.
Om du använder telefonen ofta eller behöver komma åt vissa funktioner snabbt bör du konfigurera Tillgänglighetsgenväg: Inställningar > Tillgänglighet > Tillgänglighetsgenväg. Välj vad du vill aktivera med tre tryck på sidoknappen (eller hemknappen på kompatibla modeller), till exempel VoiceOver, Förstoringsglas eller Reglagekontroll. Med ett trippeltryck har du dina viktigaste funktioner nära till hands..
Apple prioriterar dessa alternativ som en central del av sitt uppdrag: att säkerställa att tekniken anpassar sig till människor, inte tvärtom. Det är därför du, förutom tal, hittar kategorier som Syn, Fysisk och motorisk förmåga, Hörsel och Allmänt, alla utformade för att enkelt stödja användare med olika behov. Tillgänglighet är inte ett tillägg, det är en grundpelare i systemet..
Text för att prata: när du föredrar att skriva och låta din iPhone prata
Om du tycker att det är bekvämare att skriva och låta iPhonen tala åt dig kan du aktivera alternativ som gör att systemet läser upp det du skriver. Den här funktionen är särskilt användbar för dem som inte kan tala eller har svårt att tala, både i samtal ansikte mot ansikte och när du behöver att enheten ska vara din röst. Omvandla text till tal med ett par justeringar.
Gå till Inställningar > Tillgänglighet, hitta avsnittet Tal eller Läsning och aktivera text-till-tal. Beroende på din iOS-version ser du inställningar för text-till-tal, text-till-skärm eller talfeedback medan du skriver. Du kan välja språk, röst och hastighet för att få det att låta naturligt. Anpassa röst, rytm och uttal efter din smak.
Dessutom låter iOS dig skapa en syntetisk röst som låter som din egen genom att spela in samplingar och generera det Apple kallar din personliga röst. Den här funktionen är till stor hjälp om du håller på att förlora din röst eller vet att du kommer att förlora den. Din iPhone kan tala med en röst som representerar dig.
Praktiskt tips: Organisera ofta använda fraser som genvägar med hjälp av genvägar eller appar för kompletterande kommunikation så att du kan använda dem direkt. På så sätt kan du säga saker du ofta upprepar, som att presentera dig själv eller be om hjälp, med bara ett tryck. Snabba, förberedda fraser sparar tid och ansträngning.
Styr din iPhone med din röst
Med röststyrning kan du styra din iPhone utan att röra skärmen: öppna appar, navigera, diktera text och utföra åtgärder med anpassade kommandon. Aktivera det i Inställningar > Tillgänglighet > Röststyrning och följ den ursprungliga konfigurationen för att ladda ner språket. Din röst blir telefonens fjärrkontroll.
Du kan säga saker som att öppna Inställningar, skrolla nedåt, trycka på acceptera eller ta bilder med din röstDet är till och med möjligt att tilldela namn till delar av skärmen med hjälp av överlägg med siffror eller namn och sedan be iPhone att trycka på motsvarande element. Kommandona är flexibla och anpassar sig till ditt sätt att tala..
Om du ofta använder Siri eller ringer samtal kan du också justera tiden assistenten väntar på att du ska sluta prata och aktivera den. röstisolering vid samtal Leta efter alternativet för Siris paustid i Inställningar när det behövs och välj den väntetid som bäst passar dina behov. Mer tid att prata utan att stressa, färre igenkänningsfel.
För att skriva in text utan att röra vid tangentbordet, Använd diktering på din iPhoneDu kan aktivera det i Inställningar > Allmänt > Tangentbord > Diktering och sedan trycka på tangentbordsmikrofonen för att diktera direkt i valfri app. Tala och låt iPhone skriva åt dig.
Läs text högt: skärm, markering och innehåll
Om du behöver att din iPhone ska läsa upp det som finns på skärmen eller en del av texten, aktivera läsalternativen. I Inställningar > Tillgänglighet > Innehållsläsning (den kan listas som Läsning) hittar du Läs upp markering och Läs upp skärmen. Välj vad du vill höra eller låt den läsa upp allt..
Med Speak Select markerar du ett avsnitt och trycker på läsalternativet; med Speak Screen sveper du två fingrar nedåt från skärmens överkant och din iPhone läser innehållet högt. Du kan justera röster, språk, tonhöjd och hastighet, och till och med stryka under ord medan de läses. Synkroniserad läsning förbättrar förståelsen.
De som studerar, arbetar med långa dokument eller föredrar att lyssna framför att läsa kommer att tycka att detta är ett värdefullt verktyg. Prova det med artiklar, långa e-postmeddelanden eller PDF-filer: lyssnande frigör dina ögon och hjälper dig att hålla fokus. Mindre ögonansträngning och snabbare arbetstempo.
Tänk på att det här avsnittet kan visas som Tal eller Läsning beroende på din version. Oavsett namn är målet detsamma: att enkelt, lätt och snabbt konvertera innehåll till ljud. Funktionen är densamma även om menyetiketten ändras.
VoiceOver: Öva på gester på ett säkert sätt
VoiceOver är iPhones skärmläsare: den beskriver högt vad som finns på skärmen och vägleder dig med gester. Om du lär dig finns det ett övningsområde där du kan experimentera utan att göra ändringar eller öppna saker av misstag. Du hittar det från Inställningar > Tillgänglighet > VoiceOver. Lär dig i din egen takt utan rädsla för att överdriva.
Rekommenderade steg: Aktivera först VoiceOver, tryck på alternativet VoiceOver-övning och dubbeltryck sedan för att börja. Där kan du öva på gester med en, två, tre och fyra fingrar och höra vad varje gest gör utan att faktiskt utföra några åtgärder. Det är en trygg träningsmiljö.
Tips för att få gesterna rätt första gången: Om de inte fungerar kan du prova att röra dig lite snabbare, särskilt med dubbeltryck eller svep. För att skrolla kan du prova att svepa över skärmen med ett eller flera fingrar. Gestens hastighet och avsikt gör hela skillnaden..
När du använder flera fingrar, lämna lite mellanrum mellan dem så att din iPhone kan känna igen dem bättre. När du är klar med att öva trycker du på OK-knappen och bekräftar med ett dubbeltryck för att avsluta övningen. Bra fingerteknik förbättrar kontrollnoggrannheten.
Snabbåtkomst: genvägen för tillgänglighet
Om du vill aktivera dina favoritfunktioner utan att navigera i menyer ställer du in Tillgänglighetsgenväg i Inställningar > Tillgänglighet > Tillgänglighetsgenväg. Välj mellan VoiceOver, Förstoringsglas, Reglagekontroll och andra verktyg. Tre tryck på sidoknappen aktiverar ditt val..
Den här åtkomstmetoden sparar tid när du går, har bråttom eller har händerna fulla. Du kan skapa en lista med olika funktioner för att bestämma vilken du ska använda efter ett trippeltryck. Ren praktiskhet, särskilt i situationer som involverar rörelse.
iPhones tillgänglighetsmeny: fyra huvudkategorier
Allt är organiserat för enkel förståelse. Du hittar funktionerna uppdelade i fyra huvudavsnitt: Syn, Fysisk och motorisk, Hörsel samt Allmänt. På så sätt kan du enkelt hitta det du behöver utan att gå vilse. En tydlig struktur gör det lättare att nå rätt justering snabbare..
Vision: VoiceOver och Zoom
VoiceOver beskriver högt vad som visas på skärmen och låter dig navigera med gester. Det är det primära verktyget för användare med nedsatt syn eller blindhet. Konfigurera röster, utförlighet och hastighet så att det passar din användarstil. En kraftfull och djupt anpassningsbar skärmläsare.
Zoom är en elektronisk skärmförstoringsfunktion. Den aktiveras med ett dubbeltryck med tre fingrar och låter dig justera förstoringsnivån och hur zoomfönstret rör sig. Perfekt för att läsa liten text i appar eller på webbplatser. Exakt förstoring när texten gör motstånd.
Skärm och text
Justera teckenstorlek, fetstil, färgfilter och andra effekter för att förbättra läsbarheten. Om ljuset stör dig, justera ljusstyrka och färger; om du har problem med att läsa ljus text på en mörk bakgrund eller vice versa, prova smart inversion eller klassisk inversion. Små förändringar som ökar komforten.
Fysisk och motorisk: AssistiveTouch och knappstyrning
AssistiveTouch lägger till flytande menyer och anpassade gester för att göra fysiskt svåra åtgärder enkla. Du kan skapa genvägar för att nypa, trycka och hålla eller enkelt komma åt inställningar. Den virtuella beröringen som minskar ansträngning och smärta.
Med knappkontroll kan du styra din iPhone med hjälp av ett skärmskanningssystem med externa knappar, automatiska tryckningar och till och med huvudrörelser med kompatibla enheter. Det är ett komplett alternativ för de som inte kan använda pekskärmen på vanligt sätt. Total kontroll utan att röra glaset..
Taktila anpassningar
Om din iPhone är för känslig eller om du har problem med att hålla en stadig beröring kan du justera Pekanpassningar. Här kan du variera beröringslängden, ignorera upprepade tryck eller kräva fastare tryck så att varje gest registreras när den ska. Mer kontroll över hur telefonen tolkar dina beröringar.
Diktering och finjustering av Siri
Komplettera röststyrning med diktering för att skriva in text naturligt eller för att spela in röstmemonAktivera den och använd tangentbordets mikrofon för att skriva e-postmeddelanden, meddelanden eller anteckningar genom att tala. För de som pausar för att tänka mellan meningar kan du ändra Siris timeout i Inställningar så att den väntar lite längre innan den försöker förstå dig. Mellan långa pauser och snabb diktamen kan du hitta din balans.
Ett bra tips: Diktera skiljetecken och kommandon som nya rader för ett renare resultat. Med lite övning sparar diktering tid och minskar skrivtrötthet. Bra diktion förbättrar noggrannheten avsevärt.
Genvägar som kan rädda din dag
Med appen Genvägar kan du automatisera uppgifter och starta dem med ett tryck eller din röst med hjälp av Siri. Om du har korttidsminnesförlust kan en genväg som Kom ihåg detta spela in vad som händer under dagen så att du kan hänvisa till det senare. Automatisera handlingar och få autonomi.
Ett annat kraftfullt exempel: Vid nödsituationer. Med ett enda tryck kan du skicka din plats till nödkontakter, dela ett meddelande med personliga instruktioner och visa på skärmen vad de som hjälper dig bör veta. Förberedd på det oväntade med en enda åtgärd.
Om du aldrig har använt genvägar finns instruktioner för hur du skapar och kör dina flöden, inklusive hur du startar dem från Siri, i användarhandboken för genvägar för iPhone eller iPad. Börja med enkla recept och lägg gradvis till steg..
Praktiska tips för att bemästra gester och navigering
Om en gest inte fungerar, bli inte frustrerad: många kräver övning. Försök att öka hastigheten på dina dubbeltryckningar, svepa mer beslutsamt och lämna mellanrum mellan fingrarna när du använder flera gester. Kom ihåg att VoiceOver har ett övningsläge där ingenting faktiskt utförs. Konsekvens med gester markerar ett före- och eftertecken.
För längre resor, använd kombinationer av gester eller röstkommandon som gör större hopp. Om du märker att du blir trött, växla mellan röst, diktering och tryckningar för att fördela arbetsbelastningen. Att kombinera metoder minskar ansträngningen och ökar noggrannheten.
Varför tillgänglighet är så viktigt på iPhone
Dessa funktioner är inte bara en tillfällig hjälp: de öppnar dörrar i skolan, på jobbet och i vardagen. Inställningar som textstorlek, anpassade gester och ljuddetektering gör det möjligt för fler att få tillgång till information och möjligheter på lika villkor. Tillgänglighet mångfaldigar verkliga möjligheter.
Apple har en särskild tillgänglighetssida där de sammanställer alla sina initiativ, och specialiserade medier publicerar detaljerade tips om hur du får ut det mesta av den. Om du vill veta mer finns det steg-för-steg-guider och videospellistor som går djupare in på varje inställning. Det finns alltid sätt att gå lite längre.
Aktivera tillgänglighetsläget: snabbguide
För att aktivera eller justera tillgänglighetsfunktioner: öppna appen Inställningar, gå till Tillgänglighet och granska avsnitten Syn, Fysisk och motorisk förmåga, Hörsel och Allmänt. Aktivera det du behöver och prova det i några dagar. På två minuter kan du anpassa allt efter din smak..
Vill du ha ännu snabbare åtkomst? Ställ in tillgänglighetsgenvägen med sidoknappen (eller hemknappen). Lägg till VoiceOver, förstoringsglas och växlingskontroll för att växla mellan dem direkt. Tre klick och verktyget du behöver börjar fungera.
Förresten, om du är intresserad av ytterligare praktiska rekommendationer finns det publikationer som The Verge med listor med mycket användbara tillgänglighetstips och tricks, förklarade steg för steg. Du kommer att upptäcka kombinationer av inställningar som du kanske inte har provat förut..
iPhone erbjuder även ljuddetektering, visuella aviseringar och ljudalternativ, vilket du kan dra nytta av även om du fokuserar på tal: ibland förbättrar kombinationen av hörsel- och visuella signaler responsen. Att lägga till sensoriska kanaler gör upplevelsen mer robust.
Ett sista förslag: Kolla ofta efter nya röster, förbättringar av diktering eller funktioner som Personal Voice som finns tillgängliga på ditt språk. Apple uppdaterar dessa områden ofta, så det är värt att kontrollera efter varje iOS-uppdatering. De nya funktionerna kan ge dig precis den anpassning du saknade..
Med högläsning, röststyrning, diktering och genvägar erbjuder iPhone ett omfattande paket för de som behöver talhjälp. Genom att starta i Inställningar > Tillgänglighet, ställa in ett par genvägar och lägga lite tid på att öva på VoiceOver och diktering får du en smidig, pålitlig och praktisk upplevelse. När allt är rätt inställt blir iPhone en allierad för kommunikation utan gränser..
